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      ▌益生·致美

      益生菌的用处有很多,认识益生菌,并合理应用益生菌.


      益生菌是通过调节肠道内菌群,在我们的皮肤、消化道和呼吸道内存有很多细菌。它们与人体是一种相互制约、相互依赖的平衡关系,这就是人体的微生态平衡。


      胎儿在母体内是无菌的,体内免疫能力几乎为零。在出生时,随着经过母体阴道的分娩,以及后期肠道内、皮肤上菌群的寄存,婴幼儿的免疫系统开始启蒙、发育,并逐渐走向成熟。

      在这个发育成熟的过程中,如果人体内正常菌群建立过迟或不良,就会出现相应的疾病。而即使在正常菌群建立之后,一些其他因素比如抗生素的使用,不良生活习惯,也可以引起人体内菌群失调,使人体处于亚健康状态,甚至出现重大疾病。